Основатель Yoga studio MOOS (Hamburg, Germany)
Практикую йогу с 2008 года.- Училась в Индии, Европе, Москве и Санкт-Петербурге.
- Обучалась Йога-терапии у А.Фролова.
- Закончила курс по Йога-терапии у Машьяновой Инессы, Айенгар Йога.
- С 2017 года практикую медитацию Випассана, прошла три 10 дневных ретрита Випассаны.
- Курс 75 HR JIVAMUKTI Teacher Training с Анной Лунеговой и Ольгой Оскорбиной (Москва)
- Курс 300 HR JIVAMUKTI Teacher Training (Индия)
На своих занятиях делаю основной акцент на корректную отстройку асан, технику безопасности, достижение сбалансированного состояния и понимание того, что хочет сказать вам ваше тело.Регулярно провожу выездные йога - ретриты в Калининградской области, Индии. Курсы для преподавателей йоги.Мое обучение - это бесконечный процесс познания и самосовершенствования, новых открытий.В свою практику я интегрирую разные направления йоги - от структурного стиля Айенгар до динамичной Виньясы. Мне нравится использовать на классах различные подходы и методы, которые расширяют понимание о собственном теле и границах его возможностей.Считаю, что каждый человек уникален, ведь при всём нашем сходстве, нет ни одного одинакового тела, как и жизненного пути.