1 - 8 февраля

ИНДИЯ / ГОА

Проведите восемь дней в идеальном месте для погружения в практику ЙОГИ и медитации - в Ретритном центре, расположенном в пальмовой роще среди богатой флоры и фауны на нетронутом пляже возле океана. Вся территория огорожена и находится вдали от шума и суеты.

1 - 8 февраля 2026

Проведите восемь дней в идеальном месте для погружения в практику ЙОГИ и медитации - в Ретритном центре, расположенном в пальмовой роще среди богатой флоры и фауны на нетронутом пляже возле океана. Вся территория огорожена и находится вдали от шума и суеты.

ВАС ЖДУТ:
Ретритный Центр Ashiyana Yoga
расположен на берегу океана, на одном из самых красивых пляжей ГОА в Мандреме.
  • Практика йоги два раза в день, а также медитации, пранаяма и лекции
  • Комфортные номера с антикварной мебелью, полированными "мраморными" ванными комнатами и собственным балконом.
  • Изысканное вегетарианское питание, спелые фрукты, смузи и пряный чай массала. Еда пропитана солнцем и адаптирована под нас.
  • Невероятные закаты, шум океана
  • Круг друзей, обмен опытом и душевное общение
  • На территории есть SPA центр для любителей массажа и расслабления
ВАРИАНТЫ РАЗМЕЩЕНИЯ
Двухместное или одноместное проживание в трех категориях номеров
ECO LODGE
роскошные эко-домики из твердой древесины
PALM GROVE
каменные дома, расположенные среди тропических садов. Номера без кондиционера
RAJ DOUBLE
элегантные каменные дома, увеличенной площади. Номера с кондиционером

МАРИЯ РОХМАНЕНКО

Сертифицированный преподаватель йоги и медитации с медицинским образованием
Основатель Yoga studio MOOS (Hamburg, Germany)

Практикую йогу с 2008 года.

  • Училась в Индии, Европе, Москве и Санкт-Петербурге.
  • Обучалась Йога-терапии у А.Фролова.
  • Закончила курс по Йога-терапии у Машьяновой Инессы, Айенгар Йога.
  • С 2017 года практикую медитацию Випассана, прошла три 10 дневных ретрита Випассаны.
  • Курс 75 HR JIVAMUKTI Teacher Training с Анной Лунеговой и Ольгой Оскорбиной (Москва)
  • Курс 300 HR JIVAMUKTI Teacher Training (Индия)

На своих занятиях делаю основной акцент на корректную отстройку асан, технику безопасности, достижение сбалансированного состояния и понимание того, что хочет сказать вам ваше тело.

Регулярно провожу выездные йога - ретриты в Калининградской области, Индии.

Мое обучение - это бесконечный процесс познания и самосовершенствования, новых открытий.
В свою практику я интегрирую разные направления йоги - от структурного стиля Айенгар до динамичной Виньясы. Мне нравится использовать на классах различные подходы и методы, которые расширяют понимание о собственном теле и границах его возможностей.

Считаю, что каждый человек уникален, ведь при всём нашем сходстве, нет ни одного одинакового тела, как и жизненного пути.
йога клуб

ЭТО РЕТРИТ ПОДОЙДЕТ ВАМ

  • Если вам надо найти ответы, но внешние обстоятельства сильно отвлекают.
  • Если вам необходима спокойная обстановка - есть возможность созерцать природу и слушать шум океана.
  • Если вы хотите выйти на новый уровень практики, вдумчивые и осознанные классы в увеличенном объёме дадут свои результаты.
  • Если вы хотите просто отдохнуть
  • Этот йога ретрит подходит для любого уровня практикующих
Мое сердце Индия
onlineyogaclub@gmail.com
* Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории РФ
Этот сайт использует файлы cookie для хранения ваших настроек и предпочтений, а также для сбора статистики. Продолжая просмотр, вы даете согласие на использование файлов cookie. Если вы не согласны с политикой файлов cookie, пожалуйста, немедленно покиньте сайт.
ПРИНЯТЬ