In Jivamukti Open Klassen kommen dynamische, schweißtreibende Körperübungen mit Musik, geführtem Atem, spirituellen Themen und Meditation zusammen. Du übst innerhalb Deiner eigenen Möglichkeiten, unterstützt von den Anleitungen der Lehrer:innen, die immer unterschiedliche Varianten für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis anbieten. Die Open Klasse bietet weniger detaillierte Anleitungen zu den einzelnen Yogahaltungen. Hierfür bietet sich die Jivamukti Open Klasse an: übrigens nicht nur für Anfänger, sondern auch für fortgeschrittene Yogis, die ihre Asana-Praxis verfeinern wollen.