JULE
Hallo, ich bin Jule.
Yoga begleitet mich seit über 20 Jahren – als Praxis der Bewegung, der Achtsamkeit und der inneren Ausrichtung.
Für mich bedeutet Yoga Lebensfreude und Zuversicht. Ich lade dich ein, still zu werden, Kraft zu spüren und dich ohne Druck weiterzuentwickeln.
In meinen Vinyasa-Flow-Stunden erwartet dich eine kraftvolle und zugleich sanfte Praxis, mit klarem Fokus auf präzise Ausrichtung, bewusste Übergänge und den Atem als Anker im Jetzt. Meine Stunden sind fließend, achtsam gestaltet und schaffen Raum für Verbindung – mit dir selbst und dem Moment.
Ich unterrichte mit Herz, Erfahrung und dem Wunsch, dass du dich in deiner Praxis getragen und frei zugleich fühlen kannst.
Ausbildungen & Praxis
– Über 20 Jahre Yoga-Erfahrung
– 200h Vinyasa Teacher Training bei Urban Yoga Hamburg (Yoga Alliance)
– Pranayama & Meditation als fester Bestandteil meiner Praxis
Ich freue mich, dich in meinen Stunden willkommen zu heißen und gemeinsam mit dir zu praktizieren.